Le Life Club est aussi un club de fitness qui propose un planning de cours variés avec coachs vous permettant de travailler le renforcement musculaire, la relaxation, l’endurance, votre condition physique …

Au LifeClub, salle de sport, pas de cours vidéos, uniquement du présentiel avec des coachs motivés, enthousiastes et plein d’énergie pour vous donner la motivation et le sourire toute la semaine. 

Vous trouverez des de type « WELLNESS » comme le pilates , le body balance ou encore le stretching.

Ce type de cours permet de travailler en douceur afin de mieux ressentir chaque partie du corps par des étirements par exemple.
Ce sont des cours importants pour votre récupération physique qui permettent d’être en forme plus longtemps.

Nous proposons également des cours plus traditionnels tels que le CAF ( Cuisses – Abdos – Fessiers ) ou encore le body PUMP ainsi que des cours de haute intensité en team training comme le circuit training , le cardio training , le functional training , le T.R.X ou encore le HBX Boxing.